Haltercinin Fitness Eğitiminde Ağzını Açtırdığı Video
İlk dersinde salonun içinde bulunan ağırlık dambıl setlerindeki özelliklerini ve ağırlıklarının nasıl kaldıracağını gösteriyor. Önce az ağırlığı bulunan halterle çalışmalarını yaptırmak için öğrencisine uzandığı yerden kaç kere yukarı aşağıya indirmesini gösterecek. Hareketlere başlamadan önce ısınması için biraz koşmasını öğrencisine söyler. Isınma hareketlerinden sonra tekrar buraya gelerek halterde çalışmalarımıza başlayabiliriz. Isındıktan sonra eğitmeni tenha yere çağırdığında bacaklarını açan öğrencisinin orta kısımda fitness için gelmediğini yüzüne bakarak anlatmaya başlar. Sebebinin ne olduğunu ve burada ağzından bunların dökülmesine sebep ne olabilirdi ki elindeki çıkarttığı telefondan gösterdiği video her şeyin özetini gösteriyordu.
Kategori: Video | Etiketler: 3D 4k Adult Amatör Arap Büyük Meme Eski Esmer Evilangel Fantezi Genç Kaliteli Karışık Kısa Kumral Latin Legal Mature Milf Old Olgun Oral Orgazm Sakso Sert Sikiş Taciz Teen Üniversiteli Ünlü Vk Yabancı Yarrak Yasal Yeni Yetişkin Yıldız
Önerilenler
İlk dersinde salonun içinde bulunan ağırlık dambıl setlerindeki özelliklerini ve ağırlıklarının nasıl kaldıracağını gösteriyor. Önce az ağırlığı bulunan halterle çalışmalarını yaptırmak için öğrencisine uzandığı yerden kaç kere yukarı aşağıya indirmesini gösterecek. Hareketlere başlamadan önce ısınması için biraz koşma
İlk dersinde salonun içinde bulunan ağırlık dambıl setlerindeki özelliklerini ve ağırlıklarının nasıl kaldıracağını gösteriyor. Önce az ağırlığı bulunan halterle çalışmalarını yaptırmak için öğrencisine uzandığı yerden kaç kere yukarı aşağıya indirmesini gösterecek. Hareketlere başlamadan önce ısınması için biraz koşma
İlk dersinde salonun içinde bulunan ağırlık dambıl setlerindeki özelliklerini ve ağırlıklarının nasıl kaldıracağını gösteriyor. Önce az ağırlığı bulunan halterle çalışmalarını yaptırmak için öğrencisine uzandığı yerden kaç kere yukarı aşağıya indirmesini gösterecek. Hareketlere başlamadan önce ısınması için biraz koşma
İlk dersinde salonun içinde bulunan ağırlık dambıl setlerindeki özelliklerini ve ağırlıklarının nasıl kaldıracağını gösteriyor. Önce az ağırlığı bulunan halterle çalışmalarını yaptırmak için öğrencisine uzandığı yerden kaç kere yukarı aşağıya indirmesini gösterecek. Hareketlere başlamadan önce ısınması için biraz koşma
İlk dersinde salonun içinde bulunan ağırlık dambıl setlerindeki özelliklerini ve ağırlıklarının nasıl kaldıracağını gösteriyor. Önce az ağırlığı bulunan halterle çalışmalarını yaptırmak için öğrencisine uzandığı yerden kaç kere yukarı aşağıya indirmesini gösterecek. Hareketlere başlamadan önce ısınması için biraz koşma
İlk dersinde salonun içinde bulunan ağırlık dambıl setlerindeki özelliklerini ve ağırlıklarının nasıl kaldıracağını gösteriyor. Önce az ağırlığı bulunan halterle çalışmalarını yaptırmak için öğrencisine uzandığı yerden kaç kere yukarı aşağıya indirmesini gösterecek. Hareketlere başlamadan önce ısınması için biraz koşma
